Das Ende naht

Mein Entlassungstermin steht fest. Am 08.08.2012 bin ich wieder zu Hause.
Ich habe Angst.
Ich habe Angst vor Rückfälle, sei es wegen dem Essen oder aber auch wegen dem Ritzen.
Ich habe ja jetzt schon wieder total das Verlangen!
Am besten ich hole mir gleich ein Skill oder so. Mir geht´s grad in den letzten Tag echt nciht so gut.
Najaa es gibt immer ein totales Tief und dann geht´s mir auf einmal wieder total super und ich habe übergute Laune, und dann wieder ein totales Tief. Und so weiter.

Vielelicht sollte ich mit jmd. darüber reden...
aber ich weiß nicht....

Vergangenheitsbilder holen mich wieder ein...

Eure Anliegen

Ich frage mich grad, ob ich meiner stationären Therapeutin von meinem Internetblog erzählen soll oder nicht`?

Ich meine ich muss ihr ja nicht sagen wie der Blog heißt.

Was ist eure Meinung dazu?

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Habe noch ein anderes Anliegen an euch.

Eure Meinung ist gefragt!

Soll ich was verändern an meinen Blog:

Mehr Bilder?

Öfters Schreiben?

Wieder neue Umfragen? Thema?

Oder wollt ihr einfach mal fragen an mich stellen, was euch interessiert?

Könn ihr alle gerne machen!

Würde mich darüber freunen! :)


- Luna -

Tage vergehen

Ich hatte diese Woche Therapie und da hat mir die Thera gesagt, das es noch ca. 9 Wochen dauert bis ich im Normalbereich bin.
Noch ganze 9 Wochen. Erst war es mir recht egal, aber dann habe ich etwas mehr drüber nachgedacht und finde es schon sehr hart, weil einfach jeder einzelne Tag ein Kampf ist.
Und 6 Wochen bin ich schon hier, naja fast 7 Wochen. Schon eine lange Zeit.

Die Stimmungsschwankungen sind momentan richtig krass, es ist sehr anstrengend, aber ich weiß das es mir hilft!
Ich muss einfach weiterkämpfen, auch wenn´s mega schwer ist!



Bin heute echt fröhlich gewesen, dann wieder etwas traurig, dann wieder super gut und jetzt wieder richtig fertig, ka ist heute echt schwirig...

Hoffe euch gehts besser!

Liebe Grüße

Luna ;)

Buch :)

Hey melde ich mich auch mal wieder ;)

Ich bin immer noch in der Klinik, etwas mehr als ein Monat!

Ja es ist noch schwer!

Ich habe auch eine posttraumatische Belastungsstörung, wegen dem Trauma, das ich erlitten habe!
Könnt ihr auch HIER nachlesen bei 5.
aber leider ist ja noch mehr passiert als "nur" das, naja deswegen die weitere Diagnose.

Und ich habe ein gaaanz tolles Buch gefunden!

Lest es. gut für Leute, die eine Esstörung haben und da vielleicht wieder wegkommen wollen!

Die Frau, die im Mondlicht aß - Anita Johnston

Kämpfe!

Es ist schwer.
Es gibt 3 Mahlzeiten am Tag.
Keine Pause.
Alles muss ich aufessen!

Morgens muss ich 2 Volkornbrötchen essen mit Butter und Käse oder Marmelade!
Mittags gibt es immer verschiedenes warmes essen + Nachtisch  (ich muss den Nachtisch essen)
Abends muss ich 5 Volkornbrote essen.

Ich tue mich vor jeder Mahlzeit schwer. Nach dem Essen fühle ich mich überfüllt und schlecht..

Der Magen muss sich eben erstmal dehnen.
Ja, in 2-3 Wochen könnte es schon besser sein, das mir dann nach dem Essen nicht mehr schlecht ist!
Ich hoffe es!

Wenn ich in der Gewichtskurve bin darf ich raus, wenn ich´s nicht bin nur 3 MAl am Tag je 10 min.
Das ist momentan meine Motivation zu essen.

Ich habe den KAMPF aufgenommen, gesund zu werden, eine bessere Essstruktur zu lernen.
Ich werde weiterkämpfen, wenn ich falle werde ich wieder aufstehen!!!

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Und leute bitte versucht nicht noch dünner zu sein, als ihr schon seid! Es ist so schwer aus der scheiße wieder rauszukommen.
Und wenn ihr schon drin seit, sucht euch hilfe, das ist der 1. Schritt zur Besserung.

Hilflos

Ich habe momentan kein Bock auf garnichts... bin grad voll depressiv..

Ich spüre den Druck und würde am liebsten die Klinge nehmen, ahbe aber keine, dann eben die nagelschere oder so...

Aber ich darf doch nicht.. aber ich muss..neeiiinn..

und skills helfen bei diesem Druck gar nicht!!!!

"Ich kann und will das nicht mehr"

Ich weiß nicht was ich machen soll, ich will diese Gedanken, diesen Druck nciht mehr haben/spüren!

Fühle mcih grad extrem hilflos -.-

Portionen

Wer hätte gedacht, dass zunehmen so schwer sein kann?!

Jetzt habe ich schon wieder 200 gramm abgenommen..
Ja es geht noch,bin noch in der Gewichtskurve.
Aber bald nicht mehr, wenn ich so weiter mache und dann darf ich nicht mehr raus!
Das ist doch ein scheiß!

Und ich esse ja die Portion auf.. und wenn das bei mir so weiter geht, muss bei mir bestimmt die Portionsgröße erhöht werdebn, nein das will ich nicht. ich schaffe es ja so schon nur grad so..