21.10.2011

Ein kleiner Post heute...

Ich hasse es.
Ich habe in den letzten 2 Tagen viel zu viel gegessen. Ich wollte nicht so reinhauen. Ich war doch eigtl satt. Ich hatte nur Appetit. Ich hätte aufhören sollen.

Wenn ich garnix gegessen hätte.. wäre es einfacher gewesen...
Noch habe ich mich nicht auf die Waage gestellt., aber werde ich noch machen. Morgen oder so.
Vielleicht, wenn ich mal ein bisschen mehr Motivation habe, mache ich "draußen-sport" sonst eben wieder "Zimmer-sport"
Aber auf jedenfall muss ich Sport machen. Das ist wichtig..

Bis dann
Luna

18.10.11 nach dem Gespräch

Ja das Gespräch.. ich habe meiner Mutter den Zettel gegeben, wo drauf stand, das ich sexuell mißbraucht wurde als ich so 8 oder 9 jahre alt war.
Sie eigtl ziemlcih gut reagiert... Na klar hat sie gefragt, wer es war..
aber das wollte ich ihr erstmal nicht sagen...
Sie hat geweint, und sich vorwürfe gemacht, warum sie nix gemerkt hat..
Ich habe immer wieder gesagt:" mama, du kannst nix dafür!"

Dann, später habe ich ihr gesagt, wer es war.
Sie war geschockt. Und will es auf jedenfall ncoh meiner Tante sagen.. ich habe gsagt, sie kann das machen.
Natürlich habe ich Angst, was jetzt mit meine cousins passier. ohjee..

Und morgen sagt meine mutter es wahrscheinlich meinen vater...

Jetzt wird´s echt ernst. Ich habe echt Angst davor..
Aber es musste sein, ich musste es sagen!

Meine Mutter hat dann auch gefragt, ob ich mich ritze..

und ich musste dann die wahrheit sagen, und habe ja gesagt.
Sie wollte es sehen, ich hab´s ihr aber nicht gezeigt.
Und sie will natürlcih das ich aufhöre damit...

Lg
Luna

18.10.2011 Vor dem Gespräch

Heute sage ich´s ihr, heute sage ich´s meiner Mutter.
Die Angst und die Aufregung steigen...
Nur noch wenige Stunden habe ich vor mir, bis ich ihr den Zettel gebe, mit gerade mal 2 Sätzen drauf.
Sie wird ihn lesen und dann...
was passiert dann, wie wird sie darauf reagierien...

Später schreibe ich, wie´s gewesen ist, wie sie reagiert hat.

Bis dann
Luna

"Geburtstag"

Heute hatte mein cousin bday..
Mein "Onkel" ist also auch gekommen.. >.<

Ich hasse ihn.
Er ist reingekommen hat "hallo" zu uns gesagt ( meiner family) ich habe nicht "hallo" zu ihm gesagt. wer bin ich denn?!
Ich habe mir das "treffen" mit ihm nicht so schlimm vorgestellt, wie es letztendlich aber war..
Er hat mich mit seinen fiesen Blicken zu sehr angeschaut, zu sehr in die enge getrieben..
Ich wollte aber nicht das er gewinnt, ich habe gecontert und ihm böse Blicke zugespielt... aber ich konnte ihn nicht länger anschauen, es tat einfach zu sehr weh.
Ich musste stark bleiben und durfte nicht meine Gefühle zeigen..
Also habe ich mich mit anderen unterhalten, mich versuch abzulenken..., zu lachen, obwohl mir echt nicht zum Lachen zumute war.
Dann ist er endlich gegangen..

Ich blieb noch ein bisschen dort und spielte irgendein playstation spiel, mit meinem anderen cousin.
Das hat mcih etwas von der Situation von meinem "onkel" abgelenkt...
Dann bin ich auch gegangen, aber nicht nach Hause.
Musste raus, irgendwas amchen, etwas weinen -.- .
Und ich war im Wald, bin gerannt.. um meine Wut/Trauer, irgendwie durch das rennen lozuwerden. Es hat echt ziemlich gut getan...

Aber super gut geht´s mir jetzt natürlich auch nicht!!

Lg Luna

Ich muss das jetzt machen...

Ich poste heute viel, ich weiß.
Aber ich habe gerade viele Gedanken..


Ich habe gerade für mich beschlossen, dass ich dass mit meinem "onkel (der, der mich sexuell mißbraucht hat)"
meiner mutter sage, aber erst nach dem geburtstag von meinem cousin.
Ich werde es ihr vll so sagen:

Also ich gehe erst mal zu meiner Mutter und sage ihr, das ich ihr was sagen muss..

Ich:" Also, ich wollte dir ja was sagen.. und du hast gesagt, das ich dir ruhig mal was anvetrauen kann.."
Ich möchte aber, das su nicht weiter nachhackst, (es ist schon so schwer genug für mich)
...
Vielleicht schreibe ich es auch erst auf einen Zettel, mal sehen oder was meint ihr?
Ich wurde sexuell mißbraucht, als ich ein kleines Kind war. Ich sage dir aber nict wer es war, (jedenfalls noch nicht)
Meint ihr ich sollte ihr dann auch sagen, das ich mich ritze?

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Ich habe echt Angst davor, aber ich muss, ich will es jetzt tun. Nächste woche wenn sie wieder kommt am Dienstag..
Es sind auch noch Ferien.
Aber wenn ich es ihr dann gesagt habe, gehe ich glaube ich wieder, ich möchte danach denke ich besser alleine sein.. mal schauen..

rot= das sage ich ihr nicht.. nur für euch zum vertändnis


Lg Luna

Sport?

Ärzte sagen zu mir immer oder haben schon oft gesagt, das ich mehr Sport machen soll, weil das besser für meinen Körper ist, gesünder ist.
Aber ich habe Angst, dass ich es wieder übertreibe. Ich darf´s echt nicht übertreiben!
Ich meine, wenn die Ärzte dass dann auch sagen, dann denkt ma doch auch, dass man zu dick ist...
Echt scheiße..
Ich darf oder sollte nicht mehr abhnehmen..

-.- -.-

Ich hasse sowas :(

LG Luna

Angst vor dem "Tag"

Ich stehe morgens auf und denke..:" Jetzt muss doch mal ein guter Tag werden, diesmal muss der Tag dochh toll werden.."

Er war auch anfangs ganz gut. Es hat mich nichts besonderes beunruhigt oder so, aber trotzdem ging es mir schlecht und geht es immer noch.
Es sind diese Gedanken, die mir immer sagen, wie scheiße ich bin...

Ich habe Angst, ich sollte die Angst aber nicht spüren. Nein!..

Es ist, weil mein cousin Geburtstag hat. Ich muss dahin gehen, obwohl wahrscheinlich mein "Onkel" da ist...


F*ck!!!!

Internet - Bild

 Es ist eben so, erst denkt man, alles wird gut, alles wird besser.
Doch dann, bricht auf einmal alles wieder zusammen.
Man ist wieder am Boden und hat diese schrecklichen Gedanken.
Man möchte sie nicht mehr hören und sie am liebsten töten. Einfach alles beenden.
Doch irgendwas hählt einem hier, weiterzukämpfen und ein weiterer Versuch stark zu bleiben.














Ja, ich würde ihm gerne meine Meinung sagen, das was er mir angetan hat, ist eben echt nicht fair gewesen... ich hasse ihn..
und doch weiß ich, dass ich mich das nicht trauen werde.. wenn er vor mir steht, wenn er einfach da ist!

Mhhh.. Keine Ahnung, wie das wird...

Aber echt mal, ich möchte nicht Angst davor haben, vor dieser Situation!.. Es ist doch schon so lange her..
mhh..

Lg luna